Γιατί να ξεκινήσει ένα παιδί κολύμβηση;

Η κολύμβηση είναι μια άσκηση που προτείνεται για τα παιδιά, καθώς έχει διάφορα οφέλη για την υγεία και την ευεξία τους.

Ειδικότερα, οι λόγοι για τους οποίους ένα παιδί χρειάζεται να ξεκινήσει κολύμβηση είναι οι εξής:

• Βοηθάει στη σωστή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος
• Βελτιώνει το κυκλοφορικό, το αναπνευστικό και το νευρικό σύστημα από πολύ μικρή ηλικία

Ταυτόχρονα, είναι μια άσκηση που δεν προκαλεί συχνά τραυματισμούς.