Ο βασανιστικός πόνος στη μέση του αυχένα πολλές φορές προέρχεται από έναν ή περισσότερους δίσκους στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης πιθανόν λόγω κάποιου τραύματος, εκφύλισης ή άλλων δυσμενών παραγόντων που επηρεάζουν την ακεραιότητα του δίσκου και μπορεί να οδηγήσουν σε επώδυνο αυχενικό σύνδρομο.

Συνέντευξη του Δρ. Βασίλη Λυκομήτρου στα ηλεκτρονικά περιοδικά healthmore.gr και cityportal.gr

Τα παιδιά που πάσχουν από σπονδυλολίσθηση εμφανίζουν σαν κύρια ενόχληση την οσφυαλγία, δηλαδή πόνους στη μέση που μπορεί να αντανακλούν στα κάτω άκρα, με αιφνίδια συνήθως έναρξη μετά από άρση βάρους ή κάποια απότομη κίνηση, οι οποίοι επιδεινώνονται με τις δραστηριότητες και ανακουφίζονται με την κατάκλιση.

Η πρόσφατη πανδημία ανάγκασε πολλούς εργαζόμενους να αλλάξουν το εργασιακό τους περιβάλλον και να μείνουν στο σπίτι.

Η συχνότερη αιτία οσφυαλγίας και ισχιαλγίας σε αθλητές είναι η κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου. Η συντηρητική αγωγή με φάρμακα και φυσικοθεραπεία είναι η θεραπεία πρώτης επιλογής.

Η κολύμβηση είναι μια άσκηση που προτείνεται για τα παιδιά, καθώς έχει διάφορα οφέλη για την υγεία και την ευεξία τους.

Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, οι πλάτες των μικρών μαθητών αντιμετωπίζουν δύο προκλήσεις: Πρώτον, το βάρος της σχολικής τσάντας και δεύτερον, το στατικό στρες που προκαλείται, όταν κανείς κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν τα παιδιά να διατηρούν την πλάτη τους σε καλή κατάσταση.

Όταν κάποιος νιώθει έντονο πόνο στη μέση ή τον αυχένα, ο οποίος δεν υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες, είναι καλό να επισκεφτεί το γιατρό. Ο γιατρός θα ζητήσει το ιστορικό του ασθενή και θα προχωρήσει σε κλινική εξέταση για να διαπιστώσει το πρόβλημα.