Η δισκοκήλη είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στη μέση και το πίσω μέρος του μηρού και της γάμπας, αλλά είναι και μια πάθηση που θεραπεύεται πολύ εύκολα με μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδο, η οποία επιτρέπει την επιστροφή στην καθημερινότητα σε μερικές, μόλις, ημέρες. 

Η κυφοπλαστική με μπαλόνι αντιμετωπίζει με άριστα αποτελέσματα τα οστεοπορωτικά κατάγματα σε σπονδύλους που προκαλούν πόνο, αναπνευστική δυσλειτουργία, καθήλωση στο κρεβάτι αλλά και ψυχολογική κατάπτωση.

Για να αντιμετωπιστεί ένα πρόβλημα το οποίο σχετίζεται με την σπονδυλική στήλη καλό θα ήταν να ακολουθηθεί μια συγκεκριμένη διαδικασία.

Θεραπεία oξύ πόνου στη μέση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο οξύς πόνος στη μέση βελτιώνεται από μόνος του, χωρίς καμία παρέμβαση ή κάνοντας κάποιες φυσικοθεραπείες με στόχο την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης. Ανάλογα με την κάθε περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του πόνου στη μέση παίζουν επίσης οι συνθήκες του τρόπου ζωής, η συνολική φυσική κατάσταση αλλά και η ψυχολογική κατάσταση του ασθενή.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια των οστών κατά την οποία δημιουργείται μια λέπτυνση της δομής του οστού που επηρεάζει την αντοχή του και οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.

Είναι γνωστό ότι το τρέξιμο κάνει καλό στη συνολική υγεία μας όμως, κυρίως οι ερασιτέχνες αθλητές, συχνά αμελούν να κάνουν προθέρμανση 5-10 λεπτών, η οποία εμποδίζει το μυϊκό πόνο και τα πιασίματα, αλλά και διατάσεις οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση και τη διατήρηση της ευκαμψίας η οποία συμβάλλει στη πρόληψη των τραυματισμών.

Ο πόνος ριζίτικης αιτιολογίας προέρχεται από ένα νεύρο της ράχης. Οι διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν πόνο, μούδιασμα, υπερευαισθησία ή αδυναμία των μυών.

Ο πόνος στη μέση είναι ένας ευρύς όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο που εμφανίζεται μεταξύ των χαμηλότερων πλευρών και της πτυχής των γλουτών με διάρκεια μερικών ημερών ή εβδομάδων.